Назад
Заметки

В ожидании чуда

(2013-02-07)

У большинства девушек наступает такой период, когда они задумываются о семье, а значит, и о детях. У каждой девушки свой путь к построению счастья, но спустя какое-то время многие находят любимого человека, спустя какое-то время наступает долгожданная беременность. Тут начинается совсем другая жизнь, ведь вы уже несете ответственность не только за себя, а еще и за маленького человечка, который связан с вами общим здоровьем и самочувствием. Будущим мама стоит пересмотреть свое питание и режим. Конечно никто не требует засесть дома, питаться по часам и что называется «сдувать с себя пылинки», вовсе нет. Желательно отказаться от вредных привычек, это связано как с общепринятыми ( курение, алкоголь и т.д.), а также с употреблением в пищу продуктов фаст-фуда, тяжелой пищи, жирной и конечно же экзотической. Если вы любитель китайской кухни, то лучше от нее отказаться, хотя бы на время беременности и кормления. Как только девушки ждут ребенка, они также начинают много читать литературы на данную тематику: первый триместра, второй триместр, плод на 29 неделе беременности и все в этом духе. Тут главное понимать, что не стоит воспринимать всю информацию буквально и близко к сердцу. Ведь все люди разные и все процессы у каждого человека протекают индивидуально, порою отклоняясь от нормы. Не занимайтесь самолечением, нужно довериться не только своей интуиции, но и профессиональным врачам, которые всегда помогут. Ведь главное – это спокойствие будущей мамы, а в дальнейшем здоровый и крепкий малыш.